décembre 2020 – Nelly Lellu

Bien cuire votre volaille

Nelly Lellu2020-12-02T09:00:27+01:0017 décembre 2020|Catégories : Conseils|Mots-clés : Astuces, Cuisine, Hiver, Noel, Plat|

Les fêtes arrivent mais ces conseils vous serviront toute l'année : faut-il saler la peau de la volaille avant la cuisson ? A quoi sert la farce en réalité ? Est-il judicieux d'arroser la volaille pendant la cuisson ?

Mastiquer : c’est réduire sa consommation !

Nelly Lellu2020-12-15T09:23:57+01:0015 décembre 2020|Catégories : Conseils|

Prendre plaisir en mastiquant n'est plus une chose facile de nos jours. Et pourtant c'est primordial pour sentir rapidement la satiété, limiter sa consommation mais aussi mieux digérer.

Le poulet aux clémentines

Nelly Lellu2020-12-02T08:45:18+01:005 décembre 2020|Catégories : Recettes|Mots-clés : Hiver, Plats, volaille|

Une recette originale pour nourrir vos papilles, vos yeux et vos narines. Qui avait déjà associé les clémentines à un repas salé ?

Comment booster ses défenses immunitaires ?

Nelly Lellu2020-12-03T09:14:27+01:003 décembre 2020|Catégories : Conseils|Mots-clés : Santé|

Quelle année ! Comment faire pour mettre toutes les chances de son côté pour rester en forme et en bonne santé ? Et si on commençait par ce que l'on met dans son assiette ?