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AU COEUR DE L’ASSIETTE : LA SANTÉ DES
COLLABORATEURS & ENTREPRENEURS
COLLABORATEURS & ENTREPRENEURS
Avoir une alimentation équilibrée fait partie des fondamentaux pour être en forme, au même titre que le sport ou le sommeil.
Managers, responsables de ressources humaines, comités d’entreprises : j’accompagne vos équipes vers une meilleure gestion de leur alimentation en leur proposant des solutions concrètes qui tiennent compte de leurs contraintes professionnelles.
Ces interventions visent à diminuer les risques psycho-sociaux et améliorer le bien-être au travail grâce à une meilleure hygiène de vie.
Retrouvez mes conseils sur Linkedin
Ateliers participatifs
Pour des petits groupes (environ 10 participants), j’organise des ateliers interactifs afin d‘échanger sur des notions de diététique concrètes.
Ces ateliers sont des espaces d’échanges et de discussions, entre nous mais aussi entre vos collaborateurs.
Je réponds aux questionnements des participants, par exemple : Comment s’alimenter lorsqu’on est commercial sur le terrain ? Comment gérer les repas lorsqu’on rentre après 20h ? Que manger quand on travaille en horaires décalés ?
Conférences
Partout en France et à l’étranger, je conçois et j’anime des conférences sur-mesure sur le sujet de votre choix (booster sa concentration et sa mémoire, développer ses facultés cognitives, baisser son taux d’absentéisme et de maladie, améliorer votre offre de restauration…)
Ces interventions peuvent être assurées en présentiel ou en visio et être filmées pour une multi-diffusions en live ou en replay.
LES RÉSULTATS PARLENT D’EUX MÊME
6 mois après mon intervention auprès des collaborateurs Enedis* :
– 8 salariés sur 9 ont vu leur perception de la nutrition évoluer
– 8 salariés sur 9 ont modifié leurs habitudes alimentaires
– Réduction de certains aliments (sucre, viande, alcool)
– Meilleur équilibre de l’assiette (respect des proportions par familles d’aliments)
– Meilleure organisation des repas (mise en place de menus variés)
– Meilleure vigilance sur les ingrédients, notamment pour les produits préparés
* Ateliers réalisés en 2018 avec mises en place d’indicateur de performances et questionnaires avant l’atelier et 6 mois après.
MES INTERVENTIONS AUPRÈS DES PROFESSIONNELS
