A testé pour vous l’application JOW

J’ai testé pour vous cette application

Que faire à manger ce soir ? Je tourne en rond, je manque d’idées. On mange toujours la même chose.

Jow est votre solution.

Sur votre téléphone ou sur votre ordinateur, connectez-vous à Jow.fr.

A votre première connexion, l’application vous demande combien de convives vous avez à la maison, de quel matériel vous disposez en cuisine.

Puis, l’application vous demande le nombre de repas que vous voulez programmer et vous sélectionne un pool de recettes de saison, pour le nombre de jours choisis. En explorant ces propositions, vous pouvez les modifier en accédant à une base de données de recettes triées par thème : recommandés, favoris, new!, desserts, Eté, express, Apéro, Healthy, Veggie et sans gluten.

Une fois votre sélection faite, l’appli calcule votre liste de courses en tenant compte du nombre de convives et vous propose de l’envoyer au supermarché de votre choix : Carrefour, Intermarché, Leclerc, Monoprix…

Vous pouvez sélectionner une livraison à domicile ou un drive selon les propositions de l’enseigne et vous pouvez compléter vos courses par des produits complémentaires.

Ce que j’en pense :

Extrêmement pratique et facile d’utilisation : elle propose un pool interessant de recettes faciles et rapides à préparer.

Les recettes sont très bien expliquées avec des photos appétissantes, des herbes aromatiques, des épices bien placés. J’aime l’utilisation de légumes de saison.

Gardez un regard critique sur les recettes : elles ne sont pas forcément équilibrées (parfois pas de légumes, ou pas de féculents ou seulement de la viande…). A vous d’ajouter les éléments manquants et de réduire les portions pour vous adapter à vos besoins.

Vous l’aurez compris, j’ai puisé sur les recettes Healthy et Veggie de la base de données.